Marie christine reculard stage chant holistique mont de marsan

S tage de chan t Holis tique

Les 05 et 06/06/2021

De 09h à 17h30

La voix, un outil d’exploration de Soi.

Le chant holistique s’adresse à toutes personnes qui veulent transformer et agrandir leur vie et peut être leurs voix!

Pour en savoir plus sur le chant Holistique, Marie Christine RECULARD nous en parle sur cette page.

Une belle collaboration avec Marie Christine Reculard, sur un week-end entier les 05 et 06 juin 2021 au sein de l’espace Soluna, 2 rue Commandant Clère, 40 000 Mont de Marsan.

Aucune expérience de chant n’est requise.

VOICI LE Déroulé du stage:

  • Présentation du groupe

  • Présentation de la méthode de chant holistique

  • Déroulement d’une séance de chant

    -étirements corporels (postures de yoga accessibles à tous)

    -relaxation (détente corporelle, mentale, émotionnelle)

             -respiration (maitrise du souffle par des exercices respiratoires venant du yoga; recherche de sa respiration naturelle de naissance)

  • Chant :

              – travail de voix toujours en groupe, guidé par un piano

              -chant des voyelles sacrées indiennes et des mantras, en relation avec les couleurs et les chakras correspondant

               – tout au long du stage il sera possible de « ressentir » l’énergie par sa propre voix et par le son du groupe

               – pendant la pause déjeuner, je reçois individuellement les personnes qui le souhaitent pour mesurer leurs voix et comprendre leurs vécus dans l’enfance

  • De belles expériences d’amélioration de soi seront proposées pendant le week-end :

                   -dans les séances de chant, par le son et la couleur

                   -par la découverte des 7 chakras et la relation de ce que nous vivons dans notre conscience en agissant sur tous les aspects de notre vie

                    -par des cercles d’énergies et d’autres exercices d’harmonisation pour nous aider à repousser nos limites et à agrandir notre vie.

Tarif: 190€ pour les 2 journées.

Un chèque d’acompte de 90€ à l’ordre de Marie Christine Reculard vous sera demandé afin de valider votre inscription. Il sera envoyé à l’adresse de Soluna . Me contacter pour définir ensemble vos modalités de paiement.

En cas de besoin, des facilités de paiement sont possibles, me contacter pour toute demande à ce sujet.

Les horaires seront adaptés aux directives gouvernementales en vigueur au moment du stage.

Pour la restauration du midi, vous pouvez amener votre repas- possibilité de le faire réchauffer sur place. Un supermarché se trouve également à proximité de la salle.0

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